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4 cosas que le sucederán a tu cuerpo si dejas de beber refrescos

4 cosas que le sucederán a tu cuerpo si dejas de beber refrescos

El refresco es muy delicioso y muchas personas no pueden dejar de disfrutarla a la hora de la comida, pero hacerlo a diario daña tu organismo. Esto debido a que este necesitas estar hidratado, pero debe ser por agua, no por esta clase de bebida. Por ello, a continuación te contamos algunas de las cosas que ocurrirá en tu cuerpo si dejas de beberlo

1.- Tus riñones serán felices

El refresco contienen bastante azúcar, por lo que no consumirlo hará que estos trabajen mejor y no te molesten.

2.- Olvídate de las manchas en tus dientes

Muchas personas saben que beber refrescos constantemente puede causar que tengas manchas en los dientes y dañar tu esmalte. Por ello, mejor evita este bebida.

3.- Tu corazón trabajará mejor

Aunque el refresco es una bebida, esta no hidrata tu cuerpo y su azúcar podría producirte insuficiencia cardíaca crónica y tendrías más posibilidades de sufrir un ataque al corazón.

4.- No sufrirás de envejecimiento prematuro

Beber refresco constantemente hace que tu rostro se vea apagado y aparezcan las temidas arrugas antes de tiempo. La clave es beber abundante agua.

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